Вместо зеленого лука можно использовать шпинат или молодую капусту.
Белки | 24 г |
Жиры | 61 г |
Углеводы | 23 г |
3 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
60 г |
50 г |
1 зубчик |
1 шт. |
½ стакана |
½ стакана |
60 мл |
1 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Для того, чтобы организм стал более сильным и выносливым, нужно включить в рацион определенные
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку