Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 мая
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Как молоко влияет на состояние кожи: мнение диетолога

Как молоко влияет на состояние кожи: мнение диетолога
2
Едим Дома
Едим Дома
13 мая 2022

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Эми Шапиро рассказала о влиянии молока на состояние кожи и на настроение, сообщил портал Eat This, Not That.

Специалист заявила, что взрослым людям не нужно употреблять коровье молоко.

Она обратила внимание на высокое содержание в продукте гормонов, которые могут вызвать дисбаланс эстрогена и тестостерона в организме человека. Этот дисбаланс, в свою очередь, провоцирует резкие перепады настроения.

Ко всему прочему, врач подчеркнула, что отказ от молока способствует улучшению общего состояния кишечника, снижению вероятности диареи, газообразования, вздутия живота. Такие проблемы могут возникать от того, что лактоза трудно усваивается организмом.

Отказ от молока отразится и на состоянии кожи: станет меньше высыпаний, утихнут акне и экзема, заявила Шапиро.

По словам эксперта, сейчас можно найти множество альтернатив молоку, которые также содержат кальций, витамины A и D и другие полезные вещества.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Врач перечислил продукты для сохранения молодости кожи
Врач-терапевт Олег Абакумов в своем телеграм-канале перечислил продукты, продлевающие молодость кожи.
Новости
Как питаться при аллергии и кожных заболеваниях: советы гастроэнтеролога
При обострении аллергической реакции и кожных высыпаниях врач-терапевт, гастроэнтеролог Ирина Досманова рекомендует особый режим питания, пишет портал
Новости
Как питание отражается на состоянии кожи: мнение диетолога
Состояние кожи напрямую связано с питанием человека, рассказала врач-диетолог, профессор медицинской школы Файеберга Линда Ван Хорн.
Подборки
Кулинарный календарь
Май
ПнВтСрЧтПтСбВс
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.