Эликсир тети Жанетты — шеф-повар поделился семейным рецептом целебного напитка из лимона и чеснока

Что можно использовать для поддержки иммунитета и заправки салатов? Чеснок и лимонный сок! Артем Мартиросов, шеф-повар ресторанов "КрабыКутабы"
Рецепт волшебного эликсира тети Жанетты

Источник фото: пресс-служба ресторана "КрабыКутабы"
"Наша семья в 90-е переехала из Грозного в Москву и это далось не так просто: более прохладный климат, другой воздух, еда — все непривычное. Чтобы мы не простывали, тетя Жанетта поила своим настоем из чеснока на лимонном соке. Благодаря процессу ферментации
Ингредиенты:
- лимонный фреш —
3 л - сахар —
300 г - очищенный чеснок —
150 г
Приготовление:
- Давим чеснок, укладываем в трехлитровую банку с лимонным фрешем, добавляем сахар, размешиваем до растворения.
- Накрываем марлей и ставим на 3 месяца в холодильник (при температуре 5 °C). За это время чеснок ферментируется.
- Через 3 месяца процеживаем и три недели подряд пьем натощак по 50 мл (если нет аллергии и позволяет желудок, конечно). Или используем как основу для салатных заправок.
Cейчас читают

"Ложку за маму, за папу": как детские привычки до сих пор диктуют, что и когда есть — тест психолога

Что приготовить из курицы — 3 проверенных рецепта от шеф-поваров московских ресторанов

Нутрициолог рассказала, почему вам все время хочется сладкого и что с этим делать
