Я разобралась, каких компонентов не должно быть в зубной пасте — и теперь смотрю на полки иначе

Оказывается, привычные зубные пасты могут содержать ингредиенты, которые вредят не только эмали, но и всему балансу микрофлоры во рту. Вот что рассказала стоматолог, челюстно-лицевой хирургом и имплантолог Вероника Мелехова.

Опасность лаурилсульфата натрия (SLS)

SLS (лаурилсульфат натрия) чаще всего добавляют в пасты для эффекта обильной пены, который считается "признаком чистоты". Но, по словам эксперта, такая пена может обернуться сухостью, раздражением и неприятными ощущениями во рту, особенно у тех, кто склонен к повышенной чувствительности слизистой.

"Это поверхностное активное вещество, которое позволяет пасте сильно-сильно пениться. Оно сушит слизистую, разрушает белок слюны муцин и может провоцировать афтозный стоматит", — отмечает Вероника Мелехова.

Почему стоит следить за абразивностью пасты?

Не менее важно учитывать абразивность пасты.

"Агрессивные абразивы повреждают эмаль. То есть пасты, у которых индекс RDA, это индекс абразивности, превышает 100. Ну, соответственно, это могут быть только лишь отбеливающие пасты, и то ими нельзя пользоваться на ежедневной основе как профилактической пастой, в течение длительного времени нельзя", — подчеркивает врач.

Индекс RDA можно найти на упаковке некоторых паст — он отвечает за силу механического воздействия на эмаль. Чем выше число, тем больше риск повредить защитный слой зубов. Пасты с высоким RDA подходят разве что для редкого отбеливания, но никак не для постоянного использования.

Лекарственные вещества: триклозан и хлоргексидин

Есть еще вещества, которые ошибочно ассоциируются с "лечебным" эффектом, но на самом деле вредят микрофлоре и даже здоровью полости рта. Стоматолог отмечает:

"Триклозан — антибиотик широкого спектра действия, поскольку он убивает не только вредные бактерии, но и полезные бактерии. Нельзя использовать на постоянной основе препарат зубные пасты, которые содержат в своем составе хлоргексидин.

Он назначается только лишь после хирургических вмешательств. Хлоргексидин также губителен не только для вредной флоры, но и для полезной флоры полости рта".