Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама
Новости

Что будет, если выпивать одну чашку какао в день: мнение гастроэнтеролога

Что будет, если выпивать одну чашку какао в день: мнение гастроэнтеролога
Что будет, если выпивать одну чашку какао в день: мнение гастроэнтеролога

По мнению врача-гастроэнтеролога Азамата Габуева, регулярное употребление какао способствует похудению и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Какао — продукт c высокой калорийностью, который за счет своей питательности способствует уменьшению аппетита. Напиток также стимулирует усвоение углеводов и жиров, поэтому эффективен при диете, заключил врач.

Специалист посоветовал заваривать какао на воде, а не на молоке. Употребляя напиток в меру (одну чашку в день, максимум две), можно похудеть. Также какао уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, считает эксперт.


«Действие какао на организм человека напоминает действие таблетки аспирина. Какао — один из самых богатых источников растительных полифенолов — флавоноидов, которые повышают уровень „хорошего“ холестерина, повышают уровень оксида азота в крови, улучшают кровоток и снижают артериальное давление», — сообщил гастроэнтеролог.


Азамат Габуев напомнил, что употребление какао необходимо ограничить людям с атеросклерозом, диабетом, заболеваниями ЖКТ, подагрой, мочекаменной болезнью, склонностью к аллергии. 

Ранее диетолог объяснил, в чем польза домашних пирожков.

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Новости
Врач назвала напиток, способный вывести камни из почек
Нутрициолог Ксения Черная рассказала на своем ютьюб-канале, какой напиток нужно пить, чтобы избавиться от распространенного недуга.
Новости
Исследование выявило новую пользу какао
Микроэлементы какао-продуктов помогают лучше справляться с физическими нагрузками. Новым открытием ученые поделились в работе, опубликованной в
Новости
Врач назвал популярный способ похудения, который не работает
Эксперт по гигиене питания и врач-эпидемиолог Николай Дубинин объяснил, почему при похудении бесполезно считать калории. 
Категории
Сбросить все
Новости
Реклама
скрыть
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.