Газировка стирает память: нутрициолог
Сладкие напитки могут ухудшить память.
Врач-нутрициолог Рори Бэтт объяснил, что неправильный образ жизни и употребление сахара в еде и напитках могут значительно ухудшить память. Дело в том, что болезнь Альцгеймера зависит от изменения метаболизма сахара в головном мозге. То есть, мозг страдает от чрезмерного потребления сладкого.
По словам врача, деменцию иногда называют диабетом третьего типа, пишет Daily Express.
«Так происходит из-за формирования в головном мозге инсулиновой резистентности, которая меняет характер обмена веществ и, соответственно, то, как работает память», — объяснил он.
Бэтт привел и научные данные: исследования показывают, что питье газировки связано с увеличением риска развития болезни Альцгеймера — самой распространенной причины деменции.
Ранее мы рассказали, какой вред содержится в подсолнечном масле.
Читают сейчас
Как понять, что курица готова — шеф научил ориентироваться по цвету и плотности мяса
Как правильно выбрать свежую брокколи: повар назвал 3 ключевых момента, на которые надо обратить внимание
Не вафельные полотенца: эксперт посоветовала лучший текстиль для кухни
