Идеальна для ужина: как за 30 минут приготовить вкусную пиццу без теста и майонеза
Вечер пятницы — самое подходящее время для того, чтобы побаловать себя пиццей. Не нужно оформлять доставку этого блюда, его можно приготовить самостоятельно буквально за полчаса, при этом закуска будет содержать минимум калорий, но много клетчатки и белка. Делимся простым рецептом.
Кулинарные эксперты предлагают приготовить пиццу на сковороде. В блюде не будет теста и майонезных соусов, поэтому оно станет
Так, за основу предлагается взять геркулес, кефир и куриные яйца. Просто смешайте все ингредиенты погружным блендером, дайте «тесту» настояться пять минут, а затем равномерно распределите полученную массу по раскаленной сковороде.
Основу для пиццы нужно готовить на среднем огне, а затем перевернуть, смазать соусом из сметаны и протертых помидоров,
Теперь осталось накрыть сковороду крышкой и подождать около пяти минут. Как только сыр расплавится, откройте крышку и подержите пиццу на медленном огне еще десять минут. Вкусный ужин готов!
Ранее шеф-повар Сергей Веревкин рассказал, как приготовить идеальный соус для пиццы из томатов, оливкового масла и чеснока.
Читают сейчас
Не вафельные полотенца: эксперт посоветовала лучший текстиль для кухни
Закончилась сахарная пудра? Делаю ее за 30 секунд из обычного сахара — никто не отличит
"Диабет возникает не от сахара": доктор Мясников раскрыл глаза любителям этих продуктов
