Креветочная запеканка

Креветочная запеканка

Время приготовления 1 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории196кКал
    8.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    1. нагреваем духовку до 190градуса. смешиваем яйца, молоко, херес , горчицу, соль, мускат и красный перец в большой миске. Добавляем хлеб, все хорошо размешиваем и оставляем на время. 2.Растопить масло и обжарить в нем лук до мягкости, кладем в него креветки и жарим 2-3мин до розового цвета. сюда выкладываем хлебно-молочную смесь, добавляем горошек и мешаем. 3.все выкладываем в форму посыпаем сухими крошками и выпекаем в духовке примерно 1 час до золотистой корочки. Очень вкусно подавать на стол с овощным салатиком! Приятного Вам аппетита!
Оценить0.00
0

Автор рецепта

rastorgueva.nyurarastorgueva.nyura,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий