
Рис с шампиньонами и индейкой
Описание рецепта
Очень простое и очень вкусное блюдо — рис с шампиньонами и индейкой под сырной шапочкой. Сочный рис, мягкое филе индейки с обжаренными ароматными шампиньонами, нежнейший сливочный соус, и все это под корочкой расплавленного сыра. Отличный вариант для сытного ужина. Если у вас нет сливок, можно использовать сметану в том же количестве, этим блюдо не испортить, но со сливками получается более выраженный сливочный вкус и несравненный аромат. Чтобы это блюдо было не только вкусным, но и полезным я использовала рис Здоровье от ТМ «Националь». Это длиннозерный нешлифованный бурый рис. Сохраненная оболочка рисового зерна делает его богатым клетчаткой, витаминами и различными микроэлементами.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Здоровье ТМ «Националь»100г
- шампиньоны свежие300г
- индейка филе300г
- сливки 10–20%120мл
- лук репчатый1шт.
- сыр твердый50г
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории565кКал23.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Продукты, необходимые для приготовления блюда. - Шаг 2
В первую очередь необходимо отварить рис Здоровье ТМ «Националь». Согласно инструкции, крупу промыть, залить водой в трехкратном увеличении, довести до кипения, варить под крышкой на медленном огне около 20 минут. Затем снять с огня. Не открывая крышку, дать воде полностью впитаться. Примерно через 40 минут рис будет готов. - Шаг 3
Пока рис варится, филе индейки нарезать кусочками. - Шаг 4
Выложить на разогретую с растительным маслом сковороду. - Шаг 5
Шампиньоны почистить, помыть, нарезать кусочками. - Шаг 6
Мясо дало сок. - Шаг 7
Теперь можно выложить шампиньоны. - Шаг 8
Нарезать репчатый лук. - Шаг 9
После того, как выпарится весь сок, добавить лук. - Шаг 10
Перемешать, добавить соль, перец и жарить до готовности. - Шаг 11
Твердый сыр натереть на мелкой терке, влить сливки, посолить и поперчить по вкусу. - Шаг 12
Рис, шампиньоны с индейкой и сливочно-сырный соус готовы. - Шаг 13
Готовый рис выложить в порционные формы для запекания. - Шаг 14
Сверху закрыть мясом с грибами. - Шаг 15
Залить сливочно-сырной массой. - Шаг 16
Запекать в предварительно разогретой духовке 20 минут при температуре 180°С до румяной сырной корочки. - Шаг 17
Через 20 минут блюдо готово. - Шаг 18
Рис с шампиньонами и индейкой под сырной корочкой готов! - Шаг 19
Быстро, вкусно и сочно. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щи всегда получаются густыми и насыщенными — потому что вместо обычной капусты и квашеной добавляю такую

Не просто перекус, а праздничное блюдо: отмечаем 14 января День острого сэндвича с пастромой

Хочется селедки под шубой? Версия по-фински "залетает" лучше классики — вот как ее приготовить


















Комментарии
9Спасибо! Вкусно!
Спасибо за рецепт!!! Очень вкусно!!!
Вкусно, а сырная корочка такая аппетитная😊
Красота и вкуснота! 😃
Как всё аккуратно и вкусно! 😊