Уютный куриный суп с овощами и спагетти
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я люблю густые супы, мне не нравится, когда много бульона и мало овощей. Вместо куриного мяса подавать такой суп можно, например, с натертым твердым сыром.
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные окорочка2шт.
- горошек зеленый замороженный300г
- брокколи свежая0.5кочан
- картофель2шт.
- спагетти100г
- морковь1шт.
- лук репчатый1головка
- сельдерей стебли1шт.
- чеснок2зубчик
- маленький пучок петрушки1шт.
- оливковое масло2ст. л.
- сливочное масло1ст. л.
- соль морская0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории531кКал22.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Из куриных окорочков сварить бульон. - Шаг 1
Зеленый горошек предварительно разморозить. - Шаг 2
Лук и чеснок почистить и мелко порубить. - Шаг 3
В тяжелой кастрюле разогреть оливковое и сливочное масло и обжарить лук и чеснок до прозрачности. - Шаг 4
Морковь почистить. - Шаг 5
Порезать морковь и сельдерей маленькими кубиками, добавить в кастрюлю с луком, перемешать и обжаривать 3–5 минут на медленном огне. - Шаг 6
Картофель почистить и нарезать небольшими кусочками. - Шаг 7
Брокколи разобрать на небольшие соцветия, грубые черенки срезать. - Шаг 8
В кастрюлю с овощами добавить брокколи и картофель, все посолить, перемешать и влить горячий куриный бульон, так чтобы овощи были покрыты. Варить суп до готовности овощей (главное — не переварить брокколи!). - Шаг 9
Куриное мясо отделить от костей и нарезать тонкими полосками. - Шаг 10
За 10 минут до готовности супа отправить в него спагетти, а еще через пару минут добавить зеленый горошек и куриное мясо (если нужно, влить еще куриного бульона). - Шаг 11
Петрушку мелко порубить и посыпать готовый суп.
Оценить520
0


