
Плов с балыглы кюкю
Описание рецепта
Плов по-азербайджански —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для плова:
- рис азиатский ТМ «Националь»2стакан
- фасоль черный глаз250г
- сливочное масло150г
- Для балыглы кюкю:
- рыба копченая филе220г
- яйца куриные крупные4шт.
- хлеб50г
- лук репчатый1головка
- кинза свежая0.5пучок
- укроп свежий0.5пучок
- сливочное масло2ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы102г34.00% от дневной нормы
- Калории856кКал35.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Фасоль «черный глаз» замочить в холодной кипяченой воде с содой (1 ч. л. на 2 л) на 12 часов. Затем фасоль промыть, отварить до готовности, не допуская разваривания фасоли (у меня заняло 30 минут, хотя в рецепте указано про отваривание в течение 1-1,5 ч.).
- Шаг 2

2 стакана длиннозерного риса ТМ «Национально» промыть и замочить в большом количестве подсоленной воды на 3 часа.
- Шаг 3

Вскипятить воду для варки риса, добавить в воду немного сока лимона.
- Шаг 4

Рис промыть и сварить в большом количестве слегка подкисленной воды.
- Шаг 5

В толстостенной посуде разогреть сливочное масло (граммов 50-60).
- Шаг 6

Рис соединить с готовой фасолью, выложить в сотейник со сливочным маслом.
- Шаг 7

Сотейник накрыть крышкой, обернутой х/б полотенцем, готовить на минимальном огне. По рецепту в течение 2-2,5 ч. Но я так долго не рискнула.
- Шаг 8

Минут через 20 добавить в плов оставшееся сливочное масло (100г), продолжать готовить. Мой плов готовился примерно 1 ч. Если посуда правильная — на дне блюда образуется зажаристая корочка, которая легко отделяется от сотейника.
- Шаг 9

Пока плов томится, займемся балыклы. На уральском рынке я нашла только омуля. Эх, а ведь на родине, на Волге, и кутум продают.
- Шаг 10

Рыбку нарезать на кусочки, отварить на пару минут 5-7.
- Шаг 11

Мясо рыбки отделить от костей, косточек и шкурки, разделить на некрупные кусочки. У хлеба обрезать корку.
- Шаг 12

На масле обжарить лук, нарезанный кубиком. Тут надо сказать, что на Востоке принято готовить на сливочном (топленом) масле. Но я по привычке все же лучок готовила на растительном.
- Шаг 13

Добавить рыбу, раскрошенный хлеб, нарезанную зелень (кинза и укроп).
- Шаг 14

4-5 яиц взбить вилкой с щепоткой соли.
- Шаг 15

Залить балыклы яичной смесью. Жарить до золотистой корочки (минут 5-7).
- Шаг 16

Балыклы кюкю перевернуть (с помощью тарелки) на другую сторону и готовить еще несколько минут. Готовый балыклы кюкю нарезать ромбиком.
- Шаг 17

Подавать плов по-азербайджански с балыглы кюкю. Приятного аппетита!

Комментарии
9перед варкой риса воду подкислить...можно узнать почему....чтобы не разварился ? спасибо...
Плов и рыбка-удивительно,интересно!))) 😊😍😘
Иннуля, ну ты умеешь удивить...😳 Очень необычнй рецепт!!!😍
Оригинальный рецепт!😍
Необычный и интересный рецепт! 😃