Ризотто с морепродуктами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Гигант ТМ «Националь»1стакан
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- растительное маслопо вкусу
- морской коктейль400г
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- петрушка зелень0.5пучок
- лимонный сок1ст. л.
- сыр твердый100г
Пищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы106г35.33% от дневной нормы
- Калории867кКал36.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления ризотто нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Репчатый лук и морковь нарежьте мелко и обжарьте на растительном масле до прозрачности. - Шаг 3
Рис Гигант ТМ «Националь» добавьте к обжарке, перемешайте. Обжарьте с морковью и луком. - Шаг 4
Влейте 2 стакана воды, добавьте соль и перец молотый. Доведите ризотто до кипения и тушите в течение 15 минут под крышкой. - Шаг 5
Морепродукты разморозьте и хорошо промойте. Добавьте к рису и тушите еще 5 минут. - Шаг 6
Украсьте блюдо петрушкой, сбрызните лимонным соком и посыпьте тертым сыром. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Рецепт привезла из Грузии": больше не ем обычный салат из огурцов и помидоров — превращаю его в шедевр с кавказским колоритом
Эти витамины зимой не нужны: их "впаривают" маркетологи, считает диетолог
"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита
