
Компотная смесь
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Компотная смесь — это смесь их сушеных сезонных фруктов. Сушить можно любые фрукты. Самые подходящие, на мой взгляд, это груши и яблоки. Из них можно варить компот или на ночь залить кипятком, а утром будет готов полезный и вкусный напиток.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы87г29.00% от дневной нормы
- Калории442кКал18.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яблоки берем разные. Помыть. - Шаг 2
Удалить хвостики. Нарезать кольцами. - Шаг 3
Выложить на решетку. - Шаг 4
Сушить при 50°С 7 часов (гибкие). - Шаг 5
Груши помыть. - Шаг 6
Удалить хвостики. Нарезать на 4 части и выложить на решетку. - Шаг 7
Сушить при 50°С 16 часов. - Шаг 8
Абрикосы помыть. - Шаг 9
Разрезать пополам и удалить косточки. - Шаг 10
Замочить в воде с лимонным соком или лимонной кислотой. Вода — 1 литр. Эта процедура нужна, чтобы абрикосы не почернели при сушке. Моим абрикосам это не помогло — они все равно почернели. - Шаг 11
Слить воду, выложить на решетку. - Шаг 12
Сушить при 60°С 12 часов. Очень кислые получились абрикосы. Сушить нужно очень сладкие сорта абрикос. - Шаг 13
Сливы помыть. - Шаг 14
Опустить в кипяток с содой на 30 секунд. - Шаг 15
Вынуть из кипятка и хорошо промыть. - Шаг 16
Выложить на решетку целиком. - Шаг 17
Сначала сушим при 45°С 6 часов. Даем остыть. Далее сушим при 60°С еще 6 часов. Даем остыть. Затем сушим при 70°С все оставшееся время. Сушим долго и мучительно. Около недели. Очень сомнительный результат, никому не рекомендую так сушить. Лучше сушить половинками без косточек и более сладкие сорта. - Шаг 18
Все сухофруткы хранить в банке с крышкой в темном сухом месте.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
- яблоко
- сухофрукты
- абрикос
- компот из яблок
- яблоки на зиму
- кислые яблоки
- компот из сухофруктов
- смесь сухофруктов
- ... из яблок
- домашний компот из сухофруктов
- компот из смеси сухофруктов
- компот из сухофруктов яблок
- ... из абрикосов
- ... из сливы
- компот из груш сухофруктов
- батончики из овсянки и сухофруктов
- фруктовая смесь из сухофруктов
Похожие рецепты
Последние новости

Завтрак превращается в белковую бомбу — не подаю овсянку без неожиданного ингредиента

Этот сыр можно есть каждый день — диетологи объяснили все "плюсы" натурального усилителя вкуса

Яичница в стакане: сытный и вкусный завтрак за 5 минут



















Комментарии
4про сливы полезная информация, спасибо. Я груши нарезанные засыпала сахаром на ночь. Затем кусочки сушила сразу, не обтирая. Получилась сладкая сушка и я ее как финики поела с чаем или сыром)
Альбина, сколько труда, снимаю шляпу!!!👏👏👏🌹🌹🌹
Альбина, ты как белочка - столько заготовок у тебя😱 Настоящая хозяюшка😍💯
Прекрасный компотик зимой будет! 🍹🌞