Подойдут любые фрукты и ягоды, а вместо фундука можно взять грецкие орехи, пекан, миндаль, причем чем больше положить орехов, тем меньше понадобится муки. В сироп можно добавить гвоздику, корицу,

Юлия Высоцкая

01 декабря 2015

Рецепт от юлии высоцкой

Шоколадная панна котта

Есть, конечно, фишки фирменные, но рано или поздно, когда готовишь (будь то любовь к готовке или необходимость, чтобы не умерли от голодной смерти твои домочадцы, или когда это работа в сфере

Юлия Высоцкая

12 февраля 2010

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Баварский крем с ягодным соусом

Баварский крем чем-то похож на панна котту. Панна котта стала уже нам такая родная, что все забыли про молочное желе или кисель. Но баварский крем чуть-чуть поплотнее, я люблю панна котту, когда она

Юлия Высоцкая

03 марта 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Миндальный торт с заварным кремом

Подойдут любые свежие ягоды — красная смородина, ежевика, малина… Если в измельченном миндале остались кусочки, просейте его через сито.

Юлия Высоцкая

09 октября 2005

Конфеты ручной работы

Светлана

27 октября 2017

Приготовление

25 минут

Рецепт на:

4 персоны

ОПИСАНИЕ

Особое место в фитнес-меню занимают вкусные и полезные десерты. Конфеты, рецепт которых представлен ниже, тому подтверждение. Разнообразят ваше меню с максимальной пользой.

Участник конкурса

Конкурс рецептов «Польза в тарелке»

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

221

кКал

Белки

10 г

Жиры

12 г

Углеводы

17 г

% от дневной нормы

3 %

2 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

отруби пшеничные ТМ «Лито»

отруби

Ингредиент

Отруби бывают пшеничными, ячменными, рисовыми и овсяными. Кто-то считает этот продукт отходом мукомольного производства, однако он состоит из зерновых оболочек и зародышей семян.

узнать больше

60 г

арахис

Ингредиент

Арахис – один из самых доступных орехов, он широко используется в пищевой промышленности.

узнать больше

100 г

какао

какао-порошок

Ингредиент

Тонизирующий напиток из какао-бобов был известен за 1500 лет до нашей эры, и полезные свойства этого продукта впервые были обнаружены индейцами племени ольмеков.

узнать больше

2 ч. л.

бананы

Ингредиент

Бананы — это замечательный десерт на завтрак или ужин, их можно добавлять во фруктовые и молочные коктейли, карамелизировать, запекать с сыром и другими добавками.

узнать больше

1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/15

Орехи в течение пяти минут обжарить в духовом шкафу при температуре 180°C.

На весь экран

# шаг 2/15

Арахис очистить от шелухи.

На весь экран

# шаг 3/15

Отруби ТМ «Лито» высыпать в чашу блендера.

На весь экран

# шаг 4/15

Измельчить.

На весь экран

# шаг 5/15

Арахис погрузить в чашу блендера.

На весь экран

# шаг 6/15

Измельчить до крупной крошки, затем добавить 2 ч. л. какао.

На весь экран

# шаг 7/15

В зависимости от мощности блендера, возможно, придется остановиться, чтобы измельченную массу со стенок вернуть в центр чаши.

На весь экран

# шаг 8/15

Пастообразная масса готова.

На весь экран

# шаг 9/15

Соединить подготовленные отруби и арахис, тщательно перемешать.

На весь экран

# шаг 10/15

Очищенный банан погрузить в чащу блендера. Довести до пюреобразного состояния.

На весь экран

# шаг 11/15

Банановую массу добавить к отрубям и арахису.

На весь экран

# шаг 12/15

Тщательно перемешать до получения однородной липкой массы. Дать массе постоять 15-20 минут.

На весь экран

# шаг 13/15

Из полученной массы скатать шарики. Из указанного количества ингредиентов вышло 20 штук. Убрать в холодильник на 30 минут.

На весь экран

# шаг 14/15

К моменту фотографирования конфет поубавилось на порядок))

На весь экран

# шаг 15/15

По консистенции и вкусу очень напоминают пирожное «Картошка». Вкус банана еле улавливается.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Популярный торт 80-х. Создатель «Птичьего молока» Владимир Гуральник — кондитер ресторана «Прага». У торта «Птичье молоко» технология особая. Вниз кладется слой теста, но не бисквитного и не