
Морковный пирог
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусный праздничный пирог, подойдет для диеты Low Fodmap
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для теста
- бананы2шт.
- яйца куриные2шт.
- растительное масло2ст. л.
- морковь крупная2шт.
- сахар0.5стакан
- апельсины1шт.
- кукурузная мука1стакан
- разрыхлитель10г
- корица молотая1ст. л.
- грецкие орехи0.5стакан
- Для глазури
- сахарная пудра150г
- яйца куриные1шт.
- лимонная кислота1ч. л.
- сахар ванильный1ч. л.
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы90г30.00% от дневной нормы
- Калории553кКал23.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Два банана измельчаем блендером. К бананам добавляем 2 яйца и 2 столовые ложки растительного масла. Все вместе взбиваем блендером до однородной массы.
- Шаг 2
Две крупные моркови очищаем, моем и натрем на мелкой терке. Если появилось много сока, то слегка отжимаем его. Трем апельсин на цедру и добавляем ее к моркови. - Шаг 3Добавляем пол стакана сахара в натертую морковь. Перемешиваем и полученную массу отправляем к бананам. Тщательно перемешиваем.
- Шаг 4
Добавляем стакан просеянной кукурузной муки. Сюда же разрыхлитель 2 чайные ложки (10 г), 1 столовую ложку молотой корицы и половину стакана рубленных грецких орехов (не совсем мелко). Перемешиваем. - Шаг 5Разогреваем духовку до 180°С. Застилаем форму пергаментом или смазываем форму растительным маслом и выливаем тесто.
- Шаг 6Ставим в духовку на 60 минут, 30 минут на температуре 180°С и еще 30 минут на 220°С. Когда пирог испекся, вынимаем его из формы и оставляем остывать.
- Шаг 7
Делаем глазурь. Взбиваем белок от одного яйца с щепоткой соли на большой скорости, примерно 1 минуту. Добавляем просеянную сахарную пудру, лимонную кислоту и ванильный сахар. Взбиваем смесь до пышности. Намазываем пирог глазурью и украшаем нарезанным мелкими кубиками апельсином (с которого мы сняли цедру).
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Перешла на матчу с зеленого чая, когда узнала от диетолога Мухиной о его особенностях: дело не только во вкусе и текстуре

Устрицы и яйца для густоты: эксперты назвали главные продукты для роста волос

Научилась отмерять мед и сиропы без липких рук: лайфхак помог сэкономить кучу времени на уборке


















