"Летняя принцесса"

"Летняя принцесса"

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Может, и банальный рецепт , но всегда подаю с цветной капустой - просто замечательно.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки66г
    73.33% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы8г
    2.67% от дневной нормы
  • Калории588кКал
    24.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриные бедра отделить от кости и, положив в п/пакет, отбить . Противень застелить бумагой для выпечки и выкрасть отбивные. Посолить,поперчить полить оливковым маслом. Помидор и лук нашинковать на тонкие кольца. Выложить на отбивные помидоры,лук и полить сметаной. Поставить в духовку и запекать при Т-210С 30 минут.
Оценить57
0

Автор рецепта

василисавасилиса,автор рецепта
Замужем,воспитываем двух сыновей,есть собака. Работаю вместе с мужем на одном предприятии.Кулинарией увлекаюсь с детства.Не боюсь экспериментировать ,всегда рада приготовить новый рецепт и поделиться своими с подругами.Не всегда все получается с первого раза , но стараюсь освоить новые кулинарные высоты.Питаемся в основном дома , готовлю всегда сама или вместе с мужем.
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий