+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Бутерброды с курицей, моцареллой и красным песто
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
19
26032
0
Реклама

Тосты с авокадо

Тосты с авокадо
Приготовление
5 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Как же я люблю этот чудесный фрукт, хотя до последнего думала, что авокадо — овощ. В магазине меня тянет к холодильнику, где они продаются. Я человек–авокадо)  
Во фруктовых и овощных салатах — да. С соленой рыбкой или тунцом — очень вкусно. Тосты с яйцом, творожным сыром и обязательно с авокадо!
Есть несколько секретов: если вы купили твердый экземпляр, то хорошо дозреет он в теплом месте. А еще его можно положить в один ящик с яблоками (так сказала мне продавец на рынке), они так делают, чтобы авокадо быстрее поспел. И смотрите, что бы при покупке не было темных пятен, вероятнее всего внутри он окажется тоже с пятнами. И еще один проверенный мной совет: если вы собираетесь скушать только половину авокадо, из второй половины не вынимайте косточку, так продукт дольше не потемнеет.

Идея для завтрака или перекуса! Прошу прощения, что без пошаговых фото. 

Пищевая ценность порции
498
кКалл
21%
Белки13 г
Жиры34 г
Углеводы37 г
% от дневной нормы
3 %
7 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 куска
1 шт.
2 шт.
3 ст. л.
1 щепотка
по вкусу
1 ч. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Хлеб подсушить в тостере. Берите тот, который любите.
На весь экран
шаг 2/4
Яйца и молоко взболтать вилкой, посолить и поперчить по вкусу. На разогретом масле пожарить яичницу-болтунью. Вылить яичную смесь и, помешивая лопаткой, быстро поджарить.
На весь экран
шаг 3/4
Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и нарезать тонкими слайсами.
На весь экран
шаг 4/4
На хлеб выложить яичницу, сверху ломтики авокадо. Посолить по вкусу, украсить зеленью. Я использовала кресс-салат. Приятного завтрака!
На хлеб выложить яичницу, сверху ломтики авокадо. Посолить по вкусу, украсить зеленью. Я использовала кресс-салат. Приятного завтрака!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 24
Отправить
Наталья Лупан
Наталья Лупан
2 года назад

ММММ!! Просто и очень вкусно!!!!

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад
Наталья Лупан,

Да! Вкуснота 😍

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад

Я научилась авокадо вместо масла на хлеб с кофе,но и такой бутик,Оксаночка,очень вкусный 👆 и сытный! 💁

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад
ТатьянаS,

Да, Танюш можно и так! С кофейком в самый раз, спасибо 😘

Виктория
Виктория
2 года назад

Оксан, разделяю твою любовь к авокадо 🥑. Мне очень нравится, что он принимает вкус того, с чем основным подается 😌 не знаю как сформулировать 😘 Бутики класс, очень аппетитные и вкусные 😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад
Виктория,

А компания подбирается отличная!😍

Лена loneil
Лена loneil
2 года назад

Оксаночка🌺Все гениальное - просто👏☀️🌷 Очень вкусный бутербродик😋😋😋 слюнки текут🤤🤤, я наверное тоже человек-авокадо🤣🤣😘💓

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад
Лена loneil,

Нас много и мы сила🙋😻

Мальва
Мальва
2 года назад

Оксаночка, 😍очень вкусно, 😋люблю авокадо, спасибо за советы, они пригодятся😚🌞🌷))))

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад
Мальва,

На здоровье, Ленок😍

Показать еще комментарии