Молочно-апельсиновый коктейль
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Слово редактора
Молочно-апельсиновый коктейль — отличное освежающее лакомство, которое порадует как детей, так и взрослых. Он особенно актуален в тёплое время года, когда хочется лёгких и свежих напитков. Ванилин и мёд придают коктейлю нежный аромат и сладость, а апельсин — яркий вкус и витаминный заряд. Подавайте коктейль сразу после приготовления, чтобы насладиться его освежающей текстурой и насыщенным вкусом. Такой напиток станет прекрасным началом дня или приятным дополнением к лёгкому полднику.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсины1шт.
- молоко 3,2%200мл
- ванилин1г
- мед1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории285кКал11.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Апельсин почистить, нарезать на кусочки.Перед нарезкой убедитесь, что апельсин спелый и без повреждений — это повлияет на вкус коктейля. Для более нежной текстуры можно удалить белые перегородки между дольками. - Шаг 2
В холодное молоко всыпать ваниль, добавить мед и апельсин. Мед можно заменить сахаром.Холодное молоко поможет лучше раскрыть аромат ванили и апельсина. Если используете сахар вместо мёда, добавьте чуть больше — мёд слаще. - Шаг 3
Взбивать погружным блендером от 3 до 5 минут.Взбивайте до однородной консистенции и появления лёгкой пены. Если коктейль получится слишком густым, можно добавить немного холодного молока. - Шаг 4
Приятного аппетита!
На заметку
Коктейль лучше употреблять сразу после приготовления — при хранении апельсиновая мякоть может изменить вкус. Если нужно приготовить коктейль заранее, храните его в холодильнике не более 1 часа, хорошо закрыв ёмкость. Для более выраженного цитрусового вкуса можно добавить ещё один апельсин или заменить мёд на апельсиновый сироп в той же пропорции.Оценить32
0