Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи «Черешенка»

Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Освежимся кефирным смузи в жару, на этот раз с ассорти из банана-яблока-черешни. Получается густой смузи. При желании, охладить или добавить лед.

Пищевая ценность порции

222
кКал
9%
Белки6 г
Жиры8 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 мл
1 горсть
½ шт.
1 ч. л.
½ шт.
1 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Черешню очистить от косточек.
Черешню очистить от косточек.


На весь экран

# шаг 2/9

Банан нарезать колечками, всыпать кокос и ваниль.
Банан нарезать колечками, всыпать кокос и ваниль.


На весь экран

# шаг 3/9

Добавить мед или сироп или сахар. Половинку маленького яблока.
Добавить мед или сироп или сахар. Половинку маленького яблока.


На весь экран

# шаг 4/9

Влить кефир.
Влить кефир.


На весь экран

# шаг 5/9

Взбить блендером.
Взбить блендером.


На весь экран

# шаг 6/9

Разлить по порциям.
Разлить по порциям.


На весь экран

# шаг 7/9

Украсить кокосом и ягодкой.
Украсить кокосом и ягодкой.


На весь экран

# шаг 8/9

Подаем сразу.
Подаем сразу.


На весь экран

# шаг 9/9

Угощаемся!
Угощаемся!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Виктория
Виктория
5 лет назад

Танюш, кто там про художника говорил?! Пикассо ты наш 😘 Очень красиво и вкусно 🍒👌👍 По-летнему 👏

Т
Т
5 лет назад
Виктория,

Ну,у меня чётких линий не хватает на фото,фотик слабый,🎥 надо что-то менять...Спасибо,Викуль! 💋💓💕💖

Виктория
Виктория
5 лет назад
Т,

Танюш, я на телефон фотографирую, фотограф ещё тот 😂

Т
Т
5 лет назад
Виктория,

Попробую и я на телефон...🎥🎭

Оксана Чуб
Оксана Чуб
5 лет назад

Вишенка заманчиво свисает😋😋😋Люблю смузи, за интересные сочетания 🍹🍹

Т
Т
5 лет назад
Оксана Чуб,

Спасибо,Оксаночка! 🌞🍒🍓👋

ЭLENA
ЭLENA
5 лет назад

Смузи на кефире, да с черешенкой - вкуснатень👍)) вот черешню для себя открыла только в этом году,👍 раньше была к ней равнодушна!😭

Т
Т
5 лет назад
ЭLENA,

У нас что-то в этом году на каждом углу черешню продают,🍒 мимо не пройти))) 👣 Спасибо,Леночка! 👋👩🍓

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
5 лет назад

Сколько пользы в одном стакане 😍 вкусненько 😋

Т
Т
5 лет назад
AlenaZaytseva,

Спасибо,Алёночка! 💃💋💄💍💝

Елена
Елена
5 лет назад

Танечка, супер, на кефирной основе одна полезность, и красиво, и вкусно, и посудка чудесная😍😇👍💝

Т
Т
5 лет назад
Елена ,

Да,кисломолочка 🍼 в жару 🌞 очень выручает! 🌟 Спасибо,Леночка! 🙋

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.