+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Смузи «Черешенка»

Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Смузи «Черешенка»
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Освежимся кефирным смузи в жару, на этот раз с ассорти из банана-яблока-черешни. Получается густой смузи. При желании, охладить или добавить лед.

Пищевая ценность порции

222
кКал
9%
Белки6 г
Жиры8 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 мл
1 горсть
½ шт.
1 ч. л.
½ шт.
1 ст. л.
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Черешню очистить от косточек.
Черешню очистить от косточек.
На весь экран
Банан нарезать колечками, всыпать кокос и ваниль.
Банан нарезать колечками, всыпать кокос и ваниль.
На весь экран
Добавить мед или сироп или сахар. Половинку маленького яблока.
Добавить мед или сироп или сахар. Половинку маленького яблока.
На весь экран
Влить кефир.
Влить кефир.
На весь экран
Взбить блендером.
Взбить блендером.
На весь экран
Разлить по порциям.
Разлить по порциям.
На весь экран
Украсить кокосом и ягодкой.
Украсить кокосом и ягодкой.
На весь экран
Подаем сразу.
Подаем сразу.
На весь экран
Угощаемся!
Угощаемся!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Отправить
Виктория
Виктория
3 года назад

Танюш, кто там про художника говорил?! Пикассо ты наш 😘 Очень красиво и вкусно 🍒👌👍 По-летнему 👏

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Виктория,

Ну,у меня чётких линий не хватает на фото,фотик слабый,🎥 надо что-то менять...Спасибо,Викуль! 💋💓💕💖

Виктория
Виктория
3 года назад
ТатьянаS,

Танюш, я на телефон фотографирую, фотограф ещё тот 😂

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Виктория,

Попробую и я на телефон...🎥🎭

Оксана Чуб
Оксана Чуб
3 года назад

Вишенка заманчиво свисает😋😋😋Люблю смузи, за интересные сочетания 🍹🍹

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Оксана Чуб,

Спасибо,Оксаночка! 🌞🍒🍓👋

ЭLENA
ЭLENA
3 года назад

Смузи на кефире, да с черешенкой - вкуснатень👍)) вот черешню для себя открыла только в этом году,👍 раньше была к ней равнодушна!😭

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
ЭLENA,

У нас что-то в этом году на каждом углу черешню продают,🍒 мимо не пройти))) 👣 Спасибо,Леночка! 👋👩🍓

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
3 года назад

Сколько пользы в одном стакане 😍 вкусненько 😋

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
AlenaZaytseva,

Спасибо,Алёночка! 💃💋💄💍💝

Елена Киселева
Елена Киселева
3 года назад

Танечка, супер, на кефирной основе одна полезность, и красиво, и вкусно, и посудка чудесная😍😇👍💝

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад
Елена Киселева,

Да,кисломолочка 🍼 в жару 🌞 очень выручает! 🌟 Спасибо,Леночка! 🙋

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.