Яркий омлет с овощами

Яркий омлет с овощами

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры23г
    28.75% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории343кКал
    14.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Нам понадобятся следующие ингредиенты.<br />
 
    Нам понадобятся следующие ингредиенты.
  • Шаг 2 Морковь заранее отварите, перец болгарский очистите. Нарежьте овощи мелкими кубиками.
    Морковь заранее отварите, перец болгарский очистите. Нарежьте овощи мелкими кубиками.
  • Шаг 3 В миске смешайте яйца и молоко ТМ «ПравильноеМолоко», добавьте соль. Смесь перемешайте вилкой, не взбивайте.<br />
 
    В миске смешайте яйца и молоко ТМ «ПравильноеМолоко», добавьте соль. Смесь перемешайте вилкой, не взбивайте.
  • Шаг 4 Соедините яично-молочную смесь с овощами.
    Соедините яично-молочную смесь с овощами.
  • Шаг 5 Небольшую форму с высокими бортиками смажьте сливочным маслом ТМ «ПравильноеМасло». Вылейте яично-овощную массу. Запекайте омлет в заранее разогретой до 180°С в течение 35 минут.<br />
 
    Небольшую форму с высокими бортиками смажьте сливочным маслом ТМ «ПравильноеМасло». Вылейте яично-овощную массу. Запекайте омлет в заранее разогретой до 180°С в течение 35 минут.
  • Шаг 6 Когда омлет станет упругим, можно выключать духовку. Остудите омлет на решетке, достаньте из формы и нарежьте на порции. Привычное блюдо в оригинальной подаче понравится всей семье! Приятного аппетита!
    Когда омлет станет упругим, можно выключать духовку. Остудите омлет на решетке, достаньте из формы и нарежьте на порции. Привычное блюдо в оригинальной подаче понравится всей семье! Приятного аппетита!
Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий