Грушевая пастила с кардамоном и тыквенными семечками

Грушевая пастила с кардамоном и тыквенными семечками

Время приготовления 6 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Предлагаю приготовить пастилу из груш с кардамоном, тыквенными семечками и кунжутом. Пастила получается очень вкусная и ароматная.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы81г
    27.00% от дневной нормы
  • Калории388кКал
    16.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовим груши. У меня примерно из 5 кг груш получилось 3 кг очищенных груш без кожуры и сердцевины.

    Подготовим груши. У меня примерно из 5 кг груш получилось 3 кг очищенных груш без кожуры и сердцевины.

  • Шаг 2 Почищенные и нарезанные груши складываем в кастрюлю с толстым дном, наливаем 100 мл воды, чтобы они не пригорели, и тушим примерно 30 минут.

    Почищенные и нарезанные груши складываем в кастрюлю с толстым дном, наливаем 100 мл воды, чтобы они не пригорели, и тушим примерно 30 минут.

  • Шаг 3 Примерно через 30 минут груши дадут сок, добавляем зернышки кардамона. Все вместе провариваем до мягкости.

    Примерно через 30 минут груши дадут сок, добавляем зернышки кардамона. Все вместе провариваем до мягкости.

  • Шаг 4 Кардамон достаем и блендером пюрируем грушу.

    Кардамон достаем и блендером пюрируем грушу.

  • Шаг 5 Добавляем сахар и увариваем пюре в течение часа. Можно вместо сахара добавить мед.

    Добавляем сахар и увариваем пюре в течение часа. Можно вместо сахара добавить мед.

  • Шаг 6 Пюре уваривается, подготовим семечки. Семечки ТМ «Семушка» у меня неочищенные, я их почистила.

    Пюре уваривается, подготовим семечки. Семечки ТМ «Семушка» у меня неочищенные, я их почистила.

  • Шаг 7 Пергамент смазываем растительным маслом без запаха.

    Пергамент смазываем растительным маслом без запаха.

  • Шаг 8 Пюре наносим на пергамент примерно слоем 0,5 см.

    Пюре наносим на пергамент примерно слоем 0,5 см.

  • Шаг 9 Посыпаем сверху нарезанными тыквенными семечками. Другой лист я посыпала кунжутом. Из этого количества грушевого пюре получается 5 листов. Ставим в духовку примерно на 3 часа для просушивания. Температура у меня была 100°C.

    Посыпаем сверху нарезанными тыквенными семечками. Другой лист я посыпала кунжутом. Из этого количества грушевого пюре получается 5 листов. Ставим в духовку примерно на 3 часа для просушивания. Температура у меня была 100°C.

  • Шаг 10 Сворачиваем пастилу в теплом виде.

    Сворачиваем пастилу в теплом виде.

  • Шаг 11 Для посыпки пастилы я использовала тыквенные семечки и кунжут ТМ «Семушка». По желанию, можно использовать и орехи, и подсолнечные семечки — кто что любит.

    Для посыпки пастилы я использовала тыквенные семечки и кунжут ТМ «Семушка». По желанию, можно использовать и орехи, и подсолнечные семечки — кто что любит.

  • Шаг 12 Пастила готова, разрезаем ее на кусочки. Храним ее в герметичных банках.

    Пастила готова, разрезаем ее на кусочки. Храним ее в герметичных банках.

  • Шаг 13 Пастила готова, приятного аппетита!

    Пастила готова, приятного аппетита!

Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий