Тосты «Гурман» с дыней, творогом и пастилой

Тосты «Гурман» с дыней, творогом и пастилой

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Предлагаю необычные по составу бутерброды. Сочетание сладкой дыни, слегка соленого творога, кисловатого фруктового лаваша из сливы ТМ «Семушка» и свежей мяты на поджаренном отрубном батончике оказалось очень гармоничным и «гурманичным». Угощайтесь!

Слово редактора

Тосты «Гурман» — открытые бутерброды на поджаренном сером хлебе с неожиданным сочетанием ингредиентов: сладкая дыня, подсоленный протёртый творог и фруктовая пастила из сливы. Мята завершает вкус свежей нотой. Подойдут на завтрак или лёгкий перекус — собираются быстро, продукты простые. Творог можно взять любой жирности, хлеб — отрубной батон или любой плотный серый.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории163кКал
    6.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Хлеб нарезать ломтиками и поджарить в тостере.
    Хлеб нарезать ломтиками и поджарить в тостере.
    Тосты удобно делать в обычном тостере или подрумянить хлеб на сухой сковороде.
  • Шаг 2 С дыни срезать кожуру, мякоть нарезать тонкими ломтиками.
    С дыни срезать кожуру, мякоть нарезать тонкими ломтиками.
    Дыня должна быть спелой и сладкой — от этого зависит баланс вкуса.
  • Шаг 3 Творог посолить, перемешать и протереть через мелкое сито до однородной консистенции.
    Творог посолить, перемешать и протереть через мелкое сито до однородной консистенции.
    Протирание через сито делает творог гладким; если творог мягкий, можно просто хорошо размять вилкой.
  • Шаг 4 Пастилу нарезать тонкими колечками.
    Пастилу нарезать тонкими колечками.
    Пастилу режьте острым ножом — она немного липкая.
  • Шаг 5 На каждый тост выложить ломтики дыни, сверху намазать слой протёртого творога, затем разложить колечки пастилы.
    На каждый тост выложить ломтики дыни, сверху намазать слой протёртого творога, затем разложить колечки пастилы.
    Собирайте тосты непосредственно перед подачей, чтобы хлеб не размок от дыни.
  • Шаг 6
    Украсить листочками мяты и подать.Шаг 6
    Украсить листочками мяты и подать.
    Мяту кладите в самом конце — она быстро вянет под влажными ингредиентами.

На заметку

Подавайте тосты сразу после сборки — хлеб остаётся хрустящим только первые несколько минут. Готовые тосты не хранятся: дыня даёт сок и размягчает основу. Этот рецепт хорошо смотрится на фото благодаря контрасту цветов — жёлтая дыня, белый творог, тёмная пастила. Попробуйте заменить пастилу из сливы на абрикосовую — вкус станет мягче.

Уже приготовили?

5.01
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Оксана Чуб

    Люблю такие вкусные и быстрые завтраки👍

    • Svetlana Gorelova

      Тома, очень вкусное сочетание))) На завтрак хорошо!

      Оставить комментарий