Куриный попкорн с кунжутом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Можно подавать как закуску или как основное блюдо с гарниром.
Очень оригинально и вкусно получается.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе300.0г
- яйца куриные1.0шт.
- сыр твердый100.0г
- соль1.0щепотка
- сухари панировочныепо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки102г113.33% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории774кКал32.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Филе режим маленькими кусочками произвольной формы. Сыр взбиваем в блендере очень мелко и добавляем в взбитое яйцо,солим и все хорошо перемешиваем. Сухари перемешиваем с кунжутом Каждый кусочек валяем в сухарях,в яйце в сухарях и обжариваем на сковородке.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
"Исправить гораздо сложнее": сколько соли добавлять в суп — шеф-повар дал "Едим Дома" 3 подсказки
Не спешите включать духовку: найден лайфхак для превращения замороженной пиццы — в воздушную "ресторанную"
