Фаршированные булгуром перцы

Фаршированные булгуром перцы

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы36г
    12.00% от дневной нормы
  • Калории197кКал
    8.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

  • Шаг 2 Срежьте верхнюю часть у перцев, очистите их от сердцевины.

    Срежьте верхнюю часть у перцев, очистите их от сердцевины.

  • Шаг 3 Нарежьте лук, морковь, помидоры мелким кубиком.

    Нарежьте лук, морковь, помидоры мелким кубиком.

  • Шаг 4 Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде. Обжарьте овощи. Добавьте паприку, сахар.

    Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде. Обжарьте овощи. Добавьте паприку, сахар.

  • Шаг 5 Добавьте булгур ТМ «Националь». Готовьте 10 минут.

    Добавьте булгур ТМ «Националь». Готовьте 10 минут.

  • Шаг 6 Начините смесью овощей и булгура перцы, выложите их в небольшую форму, на дно которой налейте примерно 1 см воды. Духовку переключите на режим подогрева «верх/низ» и поставьте в нее перцы на 10 минут.

    Начините смесью овощей и булгура перцы, выложите их в небольшую форму, на дно которой налейте примерно 1 см воды. Духовку переключите на режим подогрева «верх/низ» и поставьте в нее перцы на 10 минут.

  • Шаг 7 Украсьте перцы зеленью, подавайте к праздничному столу со сметаной.

    Украсьте перцы зеленью, подавайте к праздничному столу со сметаной.

  • Шаг 8 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий