
Фаршированные булгуром перцы
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский4шт.
- булгур ТМ «Националь»150г
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- помидоры2шт.
- паприка10г
- сахар10г
- сливочное маслопо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- сметанапо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории197кКал8.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
- Шаг 2

Срежьте верхнюю часть у перцев, очистите их от сердцевины.
- Шаг 3

Нарежьте лук, морковь, помидоры мелким кубиком.
- Шаг 4

Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде. Обжарьте овощи. Добавьте паприку, сахар.
- Шаг 5

Добавьте булгур ТМ «Националь». Готовьте 10 минут.
- Шаг 6

Начините смесью овощей и булгура перцы, выложите их в небольшую форму, на дно которой налейте примерно 1 см воды. Духовку переключите на режим подогрева «верх/низ» и поставьте в нее перцы на 10 минут.
- Шаг 7

Украсьте перцы зеленью, подавайте к праздничному столу
со сметаной. - Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым

"Они очень вредные": эксперт назвала 3 опасных компонента в средствах для мытья посуды

Запеченный багет с фаршем сохранил мне вечер: ужин — за 30 минут, еще и на завтрак останется

















