Фаршированные булгуром перцы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский4шт.
- булгур ТМ «Националь»150г
- морковь1шт.
- лук репчатый1шт.
- помидоры2шт.
- паприка10г
- сахар10г
- сливочное маслопо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- сметанапо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории197кКал8.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления. - Шаг 2
Срежьте верхнюю часть у перцев, очистите их от сердцевины. - Шаг 3
Нарежьте лук, морковь, помидоры мелким кубиком. - Шаг 4
Разогрейте сливочное масло в глубокой сковороде. Обжарьте овощи. Добавьте паприку, сахар. - Шаг 5
Добавьте булгур ТМ «Националь». Готовьте 10 минут. - Шаг 6
Начините смесью овощей и булгура перцы, выложите их в небольшую форму, на дно которой налейте примерно 1 см воды. Духовку переключите на режим подогрева «верх/низ» и поставьте в нее перцы на 10 минут. - Шаг 7
Украсьте перцы зеленью, подавайте к праздничному столусо сметаной. - Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Случайно убрала хлеб из фарша — попросили повторить: для сочности кладу горсточку другого продукта
5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года
Без резких скачков сахара: как правильно сочетать продукты со сладким, объяснила диетолог
