Закуска «Стремительный лыжник»
Описание рецепта
Наш «лыжник» был таким
Коллективу «Фрау Марта» и редакции
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель вареный3шт.
- фасоль красная консервированная ТМ «Фрау Марта»0.5банка
- морковь вареная1шт.
- кукуруза консервированная0.5банка
- сольпо вкусу
- хлеб белый2кусок
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ст. л.
- зелень1веточка
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы72г24.00% от дневной нормы
- Калории437кКал18.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Из вареного картофеля выбрать 2 одинаковые штуки: красивые, ровные и плотные. Остальной картофель нарезать мелким кубиком. Морковь тоже нарезать мелким кубиком.
- Шаг 2
Вырезать аккуратно у картофеля серединку.
- Шаг 3
Фасоль красную консервированную ТМ «Фрау Марта» нарезать помельче.
- Шаг 4
Смешать ингредиенты, добавив кукурузу, посолить немного. Наполнить «башмачки». Из хлеба вырезать «лыжи». Украсить зеленью и майонезом.
- Шаг 5
Есть, обмакивая в майонезе.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не знала, что сделать из вчерашнего пюре, а потом придумала налепить котлет: домашние набросились, как будто едят первый раз в жизни
Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
