+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеченные овощи с соусом песто из грецких орехов
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
21
44579
1
Салат «Окинава» с крабами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
10
46911
1
Реклама

Салат со стручковой фасолью и сухариками

Салат со стручковой фасолью и сухариками
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусно, сытно, с интересной заправкой. Не всегда любила стручковую фасоль. Но постоянные эксперименты приводят порой к вкусным результатам!

Пищевая ценность порции
501
кКалл
21%
Белки11 г
Жиры33 г
Углеводы43 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
120 г
4 шт.
80 г
1 шт.
2 ст. л.
по вкусу
Заправка
4 ст. л.
3 ст. л.
1 ч. л.
2 щепотки
1 щепотка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Отварить фасоль в подсоленной воде 10 минут. Воду слить.
Отварить фасоль в подсоленной воде 10 минут. Воду слить.
На весь экран
шаг 2/8
Морковь нарезать произвольно.
Морковь нарезать произвольно.
На весь экран
шаг 3/8
Лук репчатый нарезать полукольцами и обжарить на масле до золотистого цвета.
Лук репчатый нарезать полукольцами и обжарить на масле до золотистого цвета.
На весь экран
шаг 4/8
Смешать лук с фасолью.
Смешать лук с фасолью.
На весь экран
шаг 5/8
Добавить морковь и сухарики. Я брала ржаные, вы берите по вкусу.
Добавить морковь и сухарики. Я брала ржаные, вы берите по вкусу.
На весь экран
шаг 6/8
Для заправки смешать все ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу. Посыпать укропом.
Для заправки смешать все ингредиенты, посолить и поперчить по вкусу. Посыпать укропом.
На весь экран
шаг 7/8
Салат можно заправить сразу и дать 5 минут пропитаться. Или подать заправку отдельно и полить уже на столе.
Салат можно заправить сразу и дать 5 минут пропитаться. Или подать заправку отдельно и полить уже на столе.
На весь экран
шаг 8/8
Приятного!
Приятного!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
1 год назад

Интересный салатик!!!!😋😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 год назад
Ирина B&C,

Спасибо Ириш 💖

Виктория
Виктория
1 год назад

Интересный какой салатик 😋👌 Я пожалуй сухарики на говядинку заменю (никак без мяска мои не могут) 😅 Здорово ты нафантазировала. 😊😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 год назад
Виктория,

Викуля спасибо 💖😉конечно добавь говядинки и сухарики оставь 😌🙈

Aleks
Aleks
1 год назад

Красиво!

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 год назад
Aleks,

Спасибо большое!