
Мышкин завтрак
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
сырная лепешка, яйцо, свежий помидор и сочный салат - вкуснятина!!!!!!!!!
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории491кКал20.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11.сыр натрите на крупной терке и обжарьте на сковороде с тефлоновым покрытием, пока он весь не расплавится и не превратится в лепешку, затем остудите и аккуратно снимите его со сковороды, чтобы лепешка не порвалась. Можно так же натертый сыр выложить на бумагу для выпечки и запечь сыр в разогретой до 180 градусов духовке около 10-15 минут, затем остудить и аккуратно снять с бумаги готовую лепешку. 2.отварите яйца до готовности, около 5 минут, очистите их от скорлупы и разрежьте пополам. 3.помидор нарежьте ломтиками. 4.лепешку сыра разрежьте пополам, выложите на каждую половинку вымытые листья салата, ломтики помидор и половинки яиц. 5.заверните половинки лепешки в кулек и подавайте к столу.
Оценить525
0
Автор рецепта
автор рецептасотрудничаю с крутыми фотографами Москвы, Сергеем Моргуновым, Надеждой Серебряковой, Катериной Деминой, Ксенией Филипповой. Готов на любые провокации, кроме голодовки. Занимаюсь всем, что связано с едой. Люблю людей, жизнь, планету земля и ЛЮБОВЬ во всех ее проявлениях!
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят

Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат

Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий

















Комментарии
7👏🏻
Класс! Я знаю чем буду радовать любимого в воскресенье! :) Спасибо :)
Класс! Я знаю чем буду радовать любимого в воскресенье! :) Спасибо :)
Прикольний рецепт,а еще есть похожие рецепти.
Очень просто- и вкуусно