+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Яйца кокот со шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
20
33955
6
Яйца со сливками, запеченные в горшочках
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
9
28552
2
Реклама
Рецепт дня

Смергасторте с сайрой

Смергасторте с сайрой
Смергасторте с сайрой
Смергасторте с сайрой
Смергасторте с сайрой
Смергасторте с сайрой
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Легкий вариант шведского закусочного торта смергасторте.

Рецепт добыт в недрах интернета. Я заменила лосось на сайру бланшированную в масле ТМ «Капитан Вкусов». Такой вариант смергасторте мне очень понравился. Он имеет пикантный приятный вкус. Закуска получается легкой и сытной одновременно.

Пищевая ценность порции

258
кКал
10%
Белки29 г
Жиры7 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
7 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 куска
1 шт.
70 г
2 ½ ст. л.
1 банка
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовить продукты. Куриное яйцо отварить и остудить. Соль и перец добавлять по вкусу и по желанию. Я не использовала соль и перец.
Подготовить продукты. Куриное яйцо отварить и остудить. Соль и перец добавлять по вкусу и по желанию. Я не использовала соль и перец.
На весь экран
С хлеба срезаем корки.
С хлеба срезаем корки.
На весь экран
Огурец и яйцо измельчаем на терке. Добавляем 1 ст. л. йогурта. Перемешиваем.
Огурец и яйцо измельчаем на терке. Добавляем 1 ст. л. йогурта. Перемешиваем.
На весь экран
Намазать огуречно-яичной смесью хлеб.
Намазать огуречно-яичной смесью хлеб.
На весь экран
Открываем банку сайры бланшированной в масле ТМ «Капитан Вкусов».
Открываем банку сайры бланшированной в масле ТМ «Капитан Вкусов».
На весь экран
Извлекаем кусочки рыбы без масла (100 г). Измельчаем вилкой.
Извлекаем кусочки рыбы без масла (100 г). Измельчаем вилкой.
На весь экран
Намазываем сайру на огуречно-яичную смесь.
Намазываем сайру на огуречно-яичную смесь.
На весь экран
Укладываем куски хлеба друг на друга. Обмазываем бока йогуртом.
Укладываем куски хлеба друг на друга. Обмазываем бока йогуртом.
На весь экран
Яблоки припускаем на сковороде до мягкости. Редис режем кружочками.
Яблоки припускаем на сковороде до мягкости. Редис режем кружочками.
На весь экран
Украшаем смергасторте яблоками и редисом. Добавляем любую зелень по вкусу.
Украшаем смергасторте яблоками и редисом. Добавляем любую зелень по вкусу.
На весь экран
Наш закусочный мини-торт готов!
Наш закусочный мини-торт готов!
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(12)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 18
Отправить
Рабиндранат Тагор
Рабиндранат Тагор
1 год назад

Светлана, здравствуйте! :-) А что за листочки сверху на бутербродах ? Это орегано...?

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Рабиндранат Тагор,

Добрый вечер, Касым!🌞 Это зеленый базилик. Я покупаю базилик в горшочке и ставлю вместе с горшочком в воду. И два месяца свежий зеленый базилик обеспечен, главное не забывать подливать воду)

Рабиндранат Тагор
Рабиндранат Тагор
1 год назад
Svetlana Gorelova,

Отличная идея! А я выращивая сам из семян - есть такие пакетики "микрозелень". Отличная всхожесть. Там и горчица и смесь базиликов, кресс-салат, рукола... Попробуйте! :-))

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Рабиндранат Тагор,

Спасибо за наводку) Я не обращала внимания на такие пакетики) Теперь обязательно обращу свой взор)))

Мальва
Мальва
1 год назад

Светочка, очень вкусный закусочный мини-торт, интересные сочетания😍🎣😋))))

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Мальва,

Леночек, для меня все идеально сошлось) легкий, вкусный и быстрый)) 😋😋😋Спасибо, за голос!)))😍😍😍

Мальва
Мальва
1 год назад
Svetlana Gorelova,

Светочка, отличный рецепт, была рада поддержать его🌞🌟)))

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Мальва,

😍😘😘

Галина
Галина
1 год назад

Пока смотрела пошаговые фото, чуть слюной не захлебнулась - аппетитный и полезный хлеб, селедочка и в такой чудесной заправке - йогурт!😋😋😋

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Галина,

Галя, чем проще, тем вкусней))) И хорошую компанию для полноты картины))))

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Галина,

Галя, спасибо за голос))))😘

Галина
Галина
1 год назад
Svetlana Gorelova,

Ну очень вкусно 🤤 😋🤨

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Галина,

😍😍😍

Наталия
Наталия
1 год назад

Светочка😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Наталия,

Натулечка, спасибо за поздравление и голос!))))😍😍😍🍸🍸🍰

Натали*Лали
Натали*Лали
1 год назад

Отличный бутер😉🙋👍👍👍🎣🎏

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад
Натали*Лали,

Наташа, 😜😜😜 Спасибо за голос)))😘😘