Салатик с кальмарчиками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль1банка
- соль1щепотка
- лук красныйпо вкусу
- зеленьпо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы132г44.00% от дневной нормы
- Калории783кКал32.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Нарезать кальмары не очень толстыми полосками,порезать по- полам шампиньоны,порезать зелень. Все высыпать к глубокую салатницу,высыпать из банки фасоль,сухарики около полу- пачки,заправить все майонезом,добавить соль и перец по вкусу.
Оценить53
0