
Помидоры, запеченные с сыром
Описание рецепта
Здоровый обед без хлопот можно сделать быстро и просто, если у вас есть такая помощница, как микроволновая печка. Помидорки делаются очень просто и подойдут в качестве горячей закуски на обед. А расплавленный сыр внутри помидора никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3шт.
- моцарелла для запекания80г
- майонез легкий10г
- колбаса копченая3кусок
- салат листовой3лист
Пищевая ценность
- Белки60г66.67% от дневной нормы
- Жиры125г156.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории1390кКал57.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Достанем нужные продукты для приготовления. Копченую колбасу можно взять по вашему вкусу или заменить, например, ветчиной или бужениной. Но копченая колбаса придаст закуске легкий аромат. Моцареллу, конечно, лучше брать в виде шариков, но у меня более плотный вариант.
- Шаг 2

Помидоры вымоем и срежем верх, где плодоножка. Чайной ложкой удаляем внутреннюю часть — она нам не понадобится.
- Шаг 3

Сыр разрежем на три куска. На дно помидоров положим немного майонеза. При желании можно заменить на йогурт. Сверху положим по кусочку колбасы и вдавим их кусками сыра внутрь.
- Шаг 4

У отрезанных крышечек удаляем плодоножку и накрываем помидору.
- Шаг 5

Ставим на тарелку и отправляем в микроволновую печку. Запекаем наши помидоры в течение 3,5 минут при мощности 800 Вт. Сыр должен расплавиться, а помидора приготовиться, но остаться плотной.
- Шаг 6

В порционные салатники уложим листья салата и положим по одной помидорки. Подавать сразу.
- Шаг 7

Приятного аппетита.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
















