Реклама
Юлия Высоцкая
Говяжье сердце — полезный и вкусный субпродукт, в котором содержатся витамины В, Е, РР, А, К, а также микроэлементы: магний, железо, калий, фосфор. Например, витаминов группы В в сердце содержится в 6 раз больше, чем в говядине, а железа — в 1,5 раза. Диетологи рекомендуют включать говяжье сердце в меню спортсменов и пожилых людей. Предлагаю вашему вниманию рагу из говяжьего сердца. Рагу получилось очень вкусным, нежным и ароматным. Угощайтесь!
| Белки | 29 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 27 г |
| 1 кг |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 2 шт. |
| 5 шт. |
| ½ пучка |
Любой алкоголь — это враг здорового организма. Но врачи нашли наиболее опасный напиток: за пару
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова перечислила секрет полезных бутербродов — их можно приготовить за
Овсяное молоко принято считать наиболее полезной альтернативой обычному коровьему молоку. Так думают
Сейчас в магазинах представлен широкий ассортимент шоколада. Многих покупателей пугает такое
