
Банановые оладьи «смайлики»
Описание рецепта
Оладьи на завтрак —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ПравильноеМолоко АИСФеР250мл
- сахар1ст. л.
- ПравильноеМасло АИСФеР50г
- яйца куриные1шт.
- мука200г
- разрыхлитель1ч. л.
- соль1щепотка
- бананы1шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории263кКал10.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготовим продукты.
- Шаг 2

В чашку разбиваем яйцо. Добавляем сахар и соль.
- Шаг 3

Слегка взбиваем с помощью венчика или вилки.
- Шаг 4

Банан очищаем, выкладываем в чашку и разминаем вилкой.
- Шаг 5

Сливочное масло растапливаем в микроволновой печи или на водяной бане. Остужаем.
- Шаг 6

В чашку со взбитой яичной смесью добавляем банан и растопленное сливочное масло. Перемешиваем.
- Шаг 7

Добавляем в чашку молоко. Перемешиваем массу.
- Шаг 8

В чашку к жидким ингредиентам просеиваем муку, смешанную с разрыхлителем.
- Шаг 9

Хорошо перемешиваем массу. Тесто для оладий готово.
- Шаг 10

Хорошо разогреваем сковороду. Если нужно, слегка смазываем растительным маслом. Я этого не делала.
- Шаг 11

Выкладываем подготовленное тесто на разогретую сковороду.
- Шаг 12

Обжариваем с обеих сторон до красивого золотистого цвета.
- Шаг 13

Выкладываем оладьи на тарелку.
- Шаг 14

Подаем оладьи на завтрак.
- Шаг 15

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Картофель в аэрогриле больше не прилипает, не сохнет и готовится до конца — пришлось чуть-чуть "обойти" систему

Головная боль, тревожность и проблемы с кишечником: чем чреват резкий отказ от кофе, рассказал диетолог Сергей Обложко

4 приема навсегда избавили меня от хаоса на столешнице — на кухне блеск и чистота

















