Салат «рыбный»

Салат «рыбный»

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Быстрый в приготовлении салат! Уместен и на праздничном столе, и в будни. С Новым годом!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки16г
    17.78% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории279кКал
    11.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовим продукты.

    Подготовим продукты.

  • Шаг 2 В чашку разбиваем 2 яйца. Солим.

    В чашку разбиваем 2 яйца. Солим.

  • Шаг 3 Слегка взбиваем яйца с солью и добавляем молоко. Хорошо взбиваем яично-молочную смесь.

    Слегка взбиваем яйца с солью и добавляем молоко. Хорошо взбиваем яично-молочную смесь.

  • Шаг 4 Выливаем яичную смесь в разогретую сковороду.

    Выливаем яичную смесь в разогретую сковороду.

  • Шаг 5 Печем омлетный блин, обжаривая с двух сторон. Снимаем со сковороды и остужаем.

    Печем омлетный блин, обжаривая с двух сторон. Снимаем со сковороды и остужаем.

  • Шаг 6 Омлетный блин нарезаем соломкой.

    Омлетный блин нарезаем соломкой.

  • Шаг 7 Мелко нарезаем зеленый лук.

    Мелко нарезаем зеленый лук.

  • Шаг 8 В глубокую чашку выкладываем куски консервированной рыбы (сайра, скумбрия, сардина и так далее). Слегка разминаем вилкой.

    В глубокую чашку выкладываем куски консервированной рыбы (сайра, скумбрия, сардина и так далее). Слегка разминаем вилкой.

  • Шаг 9 В чашку к рыбе добавляем нарезанный зеленый лук, нарезанный омлетный блин, консервированный зеленый горошек. Добавляем майонез ТМ «МахеевЪ».

    В чашку к рыбе добавляем нарезанный зеленый лук, нарезанный омлетный блин, консервированный зеленый горошек. Добавляем майонез ТМ «МахеевЪ».

  • Шаг 10 Перемешиваем массу.

    Перемешиваем массу.

  • Шаг 11 Подаем салат, украсив зеленью.

    Подаем салат, украсив зеленью.

  • Шаг 12 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий