+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Куриные голени с тмином

Куриные голени с тмином
Куриные голени с тмином
134490 ed4 square100
Куриные голени с тмином
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
541
кКалл
23%
Белки88 г
Жиры21 г
Углеводы0 г
% от дневной нормы
22 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
5 шт.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
В разогретую и смазанную растительным маслом сковороду выложить подготовленные голени. Посолить. Посыпать семенами тмина. Их желательно перетереть пальцами. Поперчить. Накрыть крышкой. Жарить на среднем огне 15 минут.
В разогретую и смазанную растительным маслом сковороду выложить подготовленные голени. Посолить. Посыпать семенами тмина. Их желательно перетереть пальцами. Поперчить. Накрыть крышкой. Жарить на среднем огне 15 минут.
На весь экран
шаг 2/3
Ножки перевернуть. Еще раз посолить, поперчить, посыпать тмином. Продолжить жарить под крышкой еще 15 минут.
Ножки перевернуть. Еще раз посолить, поперчить, посыпать тмином. Продолжить жарить под крышкой еще 15 минут.
На весь экран
шаг 3/3
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
kalabukhova1975
kalabukhova1975
1 месяц назад

Хороший ответ долгим рецептам.Интересно, просто и сытно.Спасибо

alla_33
alla_33
1 месяц назад
kalabukhova1975,

Спасибо!

перейти к шагам