Яблоки с орехами и кленовым сиропом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки3шт.
- грецкие орехи50г
- миндаль50г
- кленовый сироп1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории295кКал12.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Грецкие орехи и миндаль пробила в блендере, чтобы остались крупные кусочки. - Шаг 2
К орехам добавила столовую ложку кленового сиропа и перемешала. - Шаг 3
У яблок убрала сердцевинку и начинила ореховой начинкой. Поставила запекаться в духовку на 7–8 минут при температуре 180°C. - Шаг 4
Яблоки готовы. Быстро и вкусно.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Этот чай зимой не согреет: биохимик объяснила, какие напитки предпочтительнее в холодное время
Устали варить овощи? И запекать на придется — теперь все делаю в микроволновке, не пачкая посуду
Можно ли завтракать бутербродами с икрой каждый день, а не только в Новый год? Нутрициолог оценила последствия
Комментарии
1😋