+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Куриные бедра в апельсиновом маринаде

Куриные бедра в апельсиновом маринаде
Подготовка
2 часа
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Когда не знаешь, что приготовить, купи курочку, а соус родится сам собой! Соус-маринад из красных апельсинов с пряными специями — то, что нужно для зимнего ужина. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
570
кКалл
24%
Белки49 г
Жиры41 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
12 %
8 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Маринад
2 шт.
½ шт.
по вкусу
1 ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
1 ½ ч. л.
по вкусу
4 ст. л.
Основные
6 шт.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Из апельсинов выжать сок, добавить сок лимона.
Из апельсинов выжать сок, добавить сок лимона.
На весь экран
шаг 2/6
Добавить нарезанный лук, специи и соль. Перемешать.
Добавить нарезанный лук, специи и соль. Перемешать.
На весь экран
шаг 3/6
Влить масло и немного взбить массу венчиком.
Влить масло и немного взбить массу венчиком.
На весь экран
шаг 4/6
Куриные бедра залить маринадом, убрать в холодильник на 3–4 часа. Периодически переворачивать куски курицы.
Куриные бедра залить маринадом, убрать в холодильник на 3–4 часа. Периодически переворачивать куски курицы.
На весь экран
шаг 5/6
Духовку разогреть до 200°C. Форму смазать маслом, поместить на нее курицу. Сверху на каждый кусок положить по дольке апельсина. Запекать 40 минут до готовности. Через 15 и 30 минут поливать маринадом.
Духовку разогреть до 200°C. Форму смазать маслом, поместить на нее курицу. Сверху на каждый кусок положить по дольке апельсина. Запекать 40 минут до готовности. Через 15 и 30 минут поливать маринадом.
На весь экран
шаг 6/6
Очень вкусная и сочная курочка получается!
Очень вкусная и сочная курочка получается!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
4 дня назад

Ксюша, вкусно у тебя!) Угощай!)😋😋😋

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 дня назад
Svetlana Gorelova,

Ну конечно не пирог как у тебя, но тоже вкусно 😆😉
Спасибо большое 😃

перейти к шагам