Рыба, запеченная в беконе

Рыба, запеченная в беконе

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хочу предложить вам вариант сытного и быстрого ужина. Рыбка в беконе всегда получается очень нежной и сочной.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки51г
    56.67% от дневной нормы
  • Жиры45г
    56.25% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории606кКал
    25.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Мария

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Филе сома нарежьте на порционные кусочки. Если требуется, удалите кости.
    Филе сома нарежьте на порционные кусочки. Если требуется, удалите кости.
  • Шаг 2 Морковь натрите на крупной терке. Лук и болгарский перец нарежьте тонкими полосками.
    Морковь натрите на крупной терке. Лук и болгарский перец нарежьте тонкими полосками.
  • Шаг 3 Масло налейте на разогретую сковороду, выложите овощи и обжарьте на среднем огне до мягкости.
    Масло налейте на разогретую сковороду, выложите овощи и обжарьте на среднем огне до мягкости.
  • Шаг 4 Сыр натрите на крупной терке.
    Сыр натрите на крупной терке.
  • Шаг 5 На бекон выложите кусочек сома, сверху положите овощи...
    На бекон выложите кусочек сома, сверху положите овощи...
  • Шаг 6 ...и сыр. Заверните в бекон.
    ...и сыр. Заверните в бекон.
  • Шаг 7 Выложите подготовленные кусочки на противень.
    Выложите подготовленные кусочки на противень.
  • Шаг 8 Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 40 минут.
    Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 40 минут.
  • Шаг 9 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Оксана Чуб

     Обожаю рыбку в любом варианте! Сома бы отведала 🤓😌

    • НАТАЛИ

       Какая рыыыбкаааа😍😍😋 и бекон и сыр...очень вкусно и сытно👍

      • vicky

         Ух, вкусно 😋люблю все беконистое)) 👌🍷, Юленька, а 40 минут для рыбы это не долго?

        Оставить комментарий