Рыба, запеченная в беконе
Описание рецепта
Хочу предложить вам вариант сытного и быстрого ужина. Рыбка в беконе всегда получается очень нежной и сочной.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сом филе1200г
- морковь1шт.
- лук красный1шт.
- перец болгарский красный1шт.
- растительное масло1ст. л.
- сыр твердый300г
- бекон150г
Пищевая ценность
- Белки51г56.67% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории606кКал25.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе сома нарежьте на порционные кусочки. Если требуется, удалите кости.
- Шаг 2
Морковь натрите на крупной терке. Лук и болгарский перец нарежьте тонкими полосками.
- Шаг 3
Масло налейте на разогретую сковороду, выложите овощи и обжарьте на среднем огне до мягкости.
- Шаг 4
Сыр натрите на крупной терке.
- Шаг 5
На бекон выложите кусочек сома, сверху положите овощи...
- Шаг 6
...и сыр. Заверните в бекон.
- Шаг 7
Выложите подготовленные кусочки на противень.
- Шаг 8
Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 40 минут.
- Шаг 9
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Испытано на муже: он поверил, что я шеф-повар, когда попробовал эту пасту с артишоками и сыром
Питание и фитнес: что есть до и после тренировки
Сколько яиц в день можно есть? Диетолог Шестакова раскрыла, в каких случаях норму можно сдвигать, а когда продукт стоит ограничить
Комментарии
3Обожаю рыбку в любом варианте! Сома бы отведала 🤓😌
Какая рыыыбкаааа😍😍😋 и бекон и сыр...очень вкусно и сытно👍
Ух, вкусно 😋люблю все беконистое)) 👌🍷, Юленька, а 40 минут для рыбы это не долго?