Чипсы без масла в микроволновке

24 февраля 2020

Время приготовления 10 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Быстрые картофельные чипсы без масла — очень вкусные и полезные! Готовятся без капли масла. Отличный вариант для перекуса, для отдыха на природе. Приготовлены в рамках тестирования микроволновой печи Panasonic NN-GD39HS, которая теперь моя главная помощница на кухне.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
картофель1шт.
соль1ч. л.
паприка сладкая1ч. л.
укроп сушеный1ч. л.

Пищевая ценность

Белки2г
2.22% от дневной нормы
Жиры1г
1.25% от дневной нормы
Углеводы10г
3.33% от дневной нормы
Калории42кКал
1.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Картофель почистите.
Шаг 2
Нарежьте очень-очень тонко. Лучше всего воспользоваться овощечисткой или специальной теркой.
Шаг 3
На пергамент (лучше, если это будет пергамент со специальным силиконовым покрытием) выложите тонкие ломтики картошки.
Шаг 4
Поставьте в микроволновую печь. Напомню, что у меня печь Panasonic NN-GD39HS. Я опять воспользуюсь режимом «Микроволны» и кнопкой «Быстрый старт». Время приготовления — 3–4 минуты. Следите через дверцу (прекрасно, что она достаточно прозрачная), чтобы чипсы не подгорели.
Шаг 5
Готовые чипсы посыпьте солью, паприкой, сушеным укропом и чем вы еще пожелаете.
Шаг 6
Приятного аппетита!