+ 1000
+ 1000

Облепиховый морс с мандаринами

Облепиховый морс с мандаринами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
5 персон
 

ОПИСАНИЕ

Для поддержания организма в период осенне-зимних холодов и вирусных заболеваний очень советую вам приготовить облепиховый морс с мандаринами, корицей, медом и имбирем. Такой напиток не только хорошо согревает, но и повышает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие. И это действительно так, ведь облепиха является одной из самых полезных ягод, в ее состав входит большое количество витаминов (в частности витамина С) и микроэлементов. Мандарины, входящие в состав морса, также оказывают благоприятное действие на иммунную систему благодаря большому количеству витаминов. Корица, имбирь, мед прекрасно дополняют напиток приятным вкусом и усиливают его пользу. Уделите немного времени на приготовление этого поистине целебного напитка, и вы ощутите его чудодейственную силу! Берегите себя и будьте здоровы!

Пищевая ценность порции

71
кКал
3%
Белки1 г
Жиры1 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основное
100 г
3 шт.
1 ⅕ л
2 шт.
1 кусок
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовьте необходимые продукты. Если у вас замороженная облепиха, то ее нужно разморозить при комнатной температуре.
Подготовьте необходимые продукты. Если у вас замороженная облепиха, то ее нужно разморозить при комнатной температуре.
На весь экран
Мандарины вымойте, очистите от шкурки и нарежьте небольшими кусочками.
Мандарины вымойте, очистите от шкурки и нарежьте небольшими кусочками.
На весь экран
Облепиху и мандарины поместите в емкость и с помощью толкушки разомните, чтобы фрукты и плоды пустили сок. Для ускорения процесса можете воспользоваться блендером.
Облепиху и мандарины поместите в емкость и с помощью толкушки разомните, чтобы фрукты и плоды пустили сок. Для ускорения процесса можете воспользоваться блендером.
На весь экран
В кувшин перелейте ягодно-мандариновую массу, добавьте натертый имбирь (небольшой кусочек — 1,5–2 см), палочки корицы (1–2 шт.).
В кувшин перелейте ягодно-мандариновую массу, добавьте натертый имбирь (небольшой кусочек — 1,5–2 см), палочки корицы (1–2 шт.).
На весь экран
Залейте 1,2 л кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение 15 минут.
Залейте 1,2 л кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение 15 минут.
На весь экран
Процедите через сито, добавьте мед. По вкусу мне хватило 2 ст. л., но, если любите послаще, можно добавить больше меда.
Процедите через сито, добавьте мед. По вкусу мне хватило 2 ст. л., но, если любите послаще, можно добавить больше меда.
На весь экран
Пейте морс горячим и наслаждайтесь его приятным вкусом! Будьте здоровы!
Пейте морс горячим и наслаждайтесь его приятным вкусом! Будьте здоровы!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Отправить
bellaira
❤️
1
bellaira
1 год назад

Какая красота! Очень люблю облепиху, жаль трудно у нас купить. Раньше покупала у бабулек возле рынка, а сейчас их гоняют или сами бабули боятся нос высунуть 😪 Буду ждать лучших времен, рецепт утащила, как только, так сразу сделаю.

ВикторияS
❤️
1
ВикторияS
1 год назад
bellaira,

Ирина, спасибо большое!😊😍 У бабушек облепиха то лучше, но в этот раз на торговых рядах мне удалось купить. Но в супермаркетах бывает и замороженная облепиха, посмотри, может и у вас тоже есть. Буду рада, если приготовишь такой морс!😉😄🍹

bellaira
❤️
1
bellaira
1 год назад
ВикторияS,

Да, раньше была замороженная, но что-то давно не видела. Надеюсь, сейчас заготовят и позже появится. Как только найду, сразу приготовлю.😉🍁🍁🍁

ВикторияS
ВикторияS
1 год назад
bellaira,

Вот сегодня увидела в на рынке....и я бы отправила, правда)).

bellaira
❤️
1
bellaira
1 год назад
ВикторияS,

😄 Спасибо на добром слове!💖

vicky
❤️
1
vicky
1 год назад

Наливай, хозяюшка 🍊👌

ВикторияS
ВикторияS
1 год назад
vicky,

Таки с удовольствием, моя хорошая!😉😍😄

НАТАЛИ
❤️
1
НАТАЛИ
1 год назад
ВикторияS,

и мнееее🍵я тоже хочу попробовать

ВикторияS
👍
1
ВикторияS
1 год назад
НАТАЛИ,

Конечно же, Наталочка, угощайся на здоровье!!😉😘😄

Nora
❤️
1
Nora
1 год назад

Солнечный напиток 😋🌞🌞🌞

ВикторияS
❤️
1
ВикторияS
1 год назад
Nora,

Спасибо, Норочка!😘 Угощайся!😉😄😍

НАТАЛИ
❤️
1
НАТАЛИ
1 год назад

Викусь- это действительно кладезь для здоровья!👍

ВикторияS
👍
1
ВикторияS
1 год назад
НАТАЛИ,

Наташенька, спасибо! 😘😊Это, действительно, так!😉👍👌😄

Екатерина Корженевская
❤️
👍
2
Екатерина Корженевская
1 год назад

Кладезь витаминов в одном стакане!

ВикторияS
ВикторияS
1 год назад
Екатерина Корженевская,

Катюша, это правда! 👍😉😄Спасибо , что заглянула!😊😍

Показать еще комментарии

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.