Фруктовый салат с ананасами, йогуртом и печеньем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки1шт.
- киви1шт.
- мандарины2шт.
- кольца ананаса в соке Del Monte 50г
- виноград15шт.
- мягкое печенье200г
- грецкие орехи30г
- йогурт3ст. л.
- корица молотаяпо вкусу
- мята1веточка
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы114г38.00% от дневной нормы
- Калории688кКал28.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2
Яблоко и киви нарежьте кубиками. Ягоды винограда
разрежьте на половинки, очистите от косточек. Мандарины почистите и разделите на дольки. - Шаг 3
Выложите все в миску, перемешайте.
Добавьте печенье, поломанное на мелкие кусочки, и рубленые орехи. - Шаг 4
Консервированные ананасы кольцами Del Monte нарежьте кубиками и выложите в миску. Посыпьте корицей.
- Шаг 5
Добавьте в салат йогурт и перемешайте.
- Шаг 6
Подавайте, украсив крупными дольками ананаса.
Оценить0.00
0