Перловая каша в горшочках

Перловая каша в горшочках

Время приготовления 1 ч 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Еда в горшочках получается очень вкусной! Мой рецепт предполагает мясо, но если вы соблюдаете пост, то просто исключите запрещенный продукт и добавьте больше шампиньонов.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки32г
    35.56% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории358кКал
    14.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Е&
Елена &&&

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Обжариваем лук и морковь на растительном масле. Добавляем куриное филе. Обжариваем до полуготовности. Солим и добавляем тимьян.
  • Шаг 2
    Перловую крупу (я люблю голландскую) промываем. Шампиньоны нарезаем произвольно.
  • Шаг 3
    В горшочки (у меня их 3 шт.) кладем зажарку с мясом, шампиньоны и крупу. Солим и заливаем водой, чтобы крупу скрыло примерно на 0,5 см. Накрываем крышкой. Запекаем в духовке при 190°C около 1 часа. Приятного аппетита! Если нет горшочков, то можно запечь в керамической форме, накрытой фольгой.
Оценить45
0

Автор рецепта

@portnova_yulia@portnova_yulia,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Olga Belaya
    Olga Belaya

     Замечательный рецепт, всем понравилось. Спасибо!

    • 1
  • Т
    Т

     Мы однажды попробовали перловку в горшочках 🍯 с тушёнкой и овощами и с тех пор делаем,нравится! 🙋

    • 1
  • julika
    julika

     Горшочки-моя слабость!😍 очень вкусно👍

    • 1

Оставить комментарий