Хлопковые оладьи
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Начинаем день с красивого, вкусного и правильного завтрака!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные2шт.
- рисовая мука30г
- молоко50мл
- оливковое масло1ст. л.
- заменитель сахарапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории445кКал18.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яйца разделить на белки и желтки.
- Шаг 2
Желтки соединить с мукой, молоком и подсластителем.
- Шаг 3
Белки взбить до крепких пиков и ввести в тесто, перемешать силиконовой лопаткой.
- Шаг 4
Жарить при помощи кулинарного кольца под крышкой. Сложить стопочкой и подавать!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сантехники бьют тревогу: эти 4 кухонные привычки незаметно убивают трубы
Оказалось проще, чем я думала: взяла муку и минералку и сделала постное слоеное тесто
Меня спас советский рецепт: как кисель помогает контролировать аппетит и не переедать
Комментарии
1Лена, сразили наповал такой красивейшей вкуснотой 😱 Я никогда не пользовалась (не уверена, что и видела) кулинарными кольцами. Они силиконовые? Жаль, что вы не выкладываете поэтапные фото.