Салат с курицей, авокадо и сыром дор-блю
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории472кКал19.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо порезать тонкими пластинками, выложить к курице
- Шаг 1
Лук-порей нарезать кольцами
- Шаг 2
Вяленые помидоры нарезать полосками
- Шаг 3
Грейпфрут очистить от пленок и поломать небольшими кусочками
- Шаг 4
Посолить, поперчить, полить лимонным соком и заправить маслом, в котором были вяленные помидоры
- Шаг 5
Курицу порвать на волокна, выложить в салатник
Оценить55
0