Салат с курицей, авокадо и сыром дор-блю
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории472кКал19.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо порезать тонкими пластинками, выложить к курице
- Шаг 1
Лук-порей нарезать кольцами
- Шаг 2
Вяленые помидоры нарезать полосками
- Шаг 3
Грейпфрут очистить от пленок и поломать небольшими кусочками
- Шаг 4
Посолить, поперчить, полить лимонным соком и заправить маслом, в котором были вяленные помидоры
- Шаг 5
Курицу порвать на волокна, выложить в салатник
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Секрет хорошего вина в обычном магазине: мой алгоритм для идеального выбора
Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"
Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ
Комментарии
1Спасибо за рецепт!Вкусненько)