Манная каша с тыквой

Манная каша с тыквой

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Вкусная, ароматная и нежная манная каша. Кто не любит тыкву, даже не заметит ее присутствия здесь. Такое блюдо — отличный вариант для семейного завтрака.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы37г
    12.33% от дневной нормы
  • Калории336кКал
    14.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Тыкву нарежьте на произвольные куски, запеките в духовке до мягкости.
    Тыкву нарежьте на произвольные куски, запеките в духовке до мягкости.
  • Шаг 2 Измельчите с помощью блендера в пюре.
    Измельчите с помощью блендера в пюре.
  • Шаг 3 В кастрюлю влейте молоко, добавьте соль, сахар.
    В кастрюлю влейте молоко, добавьте соль, сахар.
  • Шаг 4 Тонкой струйкой всыпайте манку, постоянно помешивая.
    Тонкой струйкой всыпайте манку, постоянно помешивая.
  • Шаг 5 Доведите до кипения, варите на минимальном огне 5–7 минут.
    Доведите до кипения, варите на минимальном огне 5–7 минут.
  • Шаг 6 Добавьте тыквенное пюре, интенсивно перемешайте, доведите до кипения и снимите с огня.
    Добавьте тыквенное пюре, интенсивно перемешайте, доведите до кипения и снимите с огня.
  • Шаг 7 Добавьте сливочное масло.
    Добавьте сливочное масло.
  • Шаг 8 Подавайте сразу к столу.
    Подавайте сразу к столу.
  • Шаг 9 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

mizukomizuko,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий