
Пшенная каша с картофелем в духовке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Запеченная в духовке пшенная каша с картофелем и луком.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшено250г
- молоко500г
- вода600г
- лук репчатый2шт.
- картофель200г
- сольпо вкусу
- сливочное масло30г
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы63г21.00% от дневной нормы
- Калории409кКал17.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пшено насыпьте в сито и промойте холодной водой. - Шаг 2
В кастрюлю налейте молоко и воду, добавьте пшено. Доведите до кипения. - Шаг 3
Картофель очистите и мелко нарежьте, добавьте в кастрюлю к пшену. - Шаг 4
Лук очистите и мелко порубите. На сковороде разогрейте сливочное масло и обжарьте лук до золотистого цвета. - Шаг 5
В кастрюлю для запекания переложите пшено с картофелем и молоком, а также поджаренный лук. Перемешайте, посолите по вкусу, накройте кастрюлю крышкой. Запекайте в духовке при 160°C примерно 1 час. - Шаг 6
Кашу перед подачей заправьте сливочным маслом, подавайте к столу. Приятного аппетита.
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников

Утюг не понадобится: трюк от Марты Стюарт, чтобы у тканевых салфеток не оставалось заломов при хранении

Почему чувство голода никак не проходит? Названы 5 неожиданных причин, не имеющих никакого отношения к еде













