





| Белки | 10 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 60 г |
| 500 г |
| 1 стакан |
| 1 ч. л. |
| 5 г |
| 200 г |
| ½ ч. л. |

Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,

Никто не откажется от кусочка хрустящего теста с начинкой.

Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.

Можно ли пить кофе вечером? Стоит ли добавлять молоко? Правда ли, что даже одна чашка обезвоживает
