Апельсиновая сказка
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки85г94.44% от дневной нормы
- Жиры139г173.75% от дневной нормы
- Углеводы170г56.67% от дневной нормы
- Калории2250кКал93.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе отварить в подсоленной воде, остудить, затем нарезать мелкими кубиками.
- Шаг 2
Салат выложить в салатник слоями, промазывая каждый слой майонезом: куриное филе - изюм - орехи - апельсин. Сверху салат смазать майонезом, украсить кусочками апельсина и орехами.
- Шаг 3
Орехи измельчить в блендере. Несколько ядер оставить для украшения. Изюм обдать кипятком, обсушить бумажным полотенцем. Апельсин вымыть, очистить, разобрать на дольки и нарезать небольшими кусочками. Несколько долек оставить для украшения.
Автор рецепта
Что готовим
- салаты из мяса
- салат с апельсином
- салат без яиц
- салат с куриным филе
- салат с курицей слоями
- салат с мясом
- куриное филе, майонез
- майонез, салат с курицей
- майонез, салат из яиц
- салат с курицей
- куриное филе, салаты
- майонез, салаты
- куриное филе, майонез, салаты
- винегрет, салаты
- салат из яиц
- салаты без майонеза
- апельсины в вине
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
