
Клюквенно-гранатовый напиток
Описание рецепта
Витаминный напиток для
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гранаты1шт.
- клюква200г
- вода минеральная газированная1000мл
- медпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории144кКал6.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Нам понадобится большой гранат. Клюкву можно использовать как свежую, так и замороженную. Воду я беру минеральную газированную, но, если вы ее плохо переносите или такая вода вам просто не нравится, можно взять минеральную негазированную или обычную.
- Шаг 2

Гранат чистим, убираем перепонки, пленочки.
- Шаг 3

Клюкву хорошо промываем и вместе с гранатом кладем в измельчитель.
- Шаг 4

Измельчаем до состояния пюре.
- Шаг 5

Чтобы избавиться от косточек, протираем через сито.
- Шаг 6

Готовое пюре можно либо перелить в большой кувшин и долить минеральную воду, либо разлить по стаканам и в каждый долить оставшийся ингредиент. При порционной подаче можно регулировать вкус: кому-то долить больше пюре и меньше воды, а кому-то — наоборот.
- Шаг 7

Получается вкусная витаминная шипучка. Детям можно добавить немного меда. Будьте здоровы!
