Запеканка из морковки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Мне понравилась, даже несмотря на то, что морковь я не очень уважаю.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь275г
- молоко100мл
- сыр60г
- масло сливочное1ст. л.
- яйцо2шт.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории632кКал26.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подрумянить лук на сливочном масле. Потом влить молоко и несколько минут тушить на небольшом огне.
- Шаг 2
Морковку, яйца, сухари, сыр, перец смешать. Туда же добавить лук. Разогреть духовку 160 С, смазать форму, выложить в нее морковную смесь, присыпать немного сыром. Печь минут 20.
- Шаг 3
PS. Давить морковку не очень мелко, не превращать в пасту
Оценить512
0