Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из тунца и фасоли
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
38
95892
2
Реклама

Салат с ветчиной, инжиром и козьим сыром

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вместо ветчины подойдет копченая индейка или вяленое мясо с прослойками (в Белоруссии его называют «полендвица»), да и тонко нарезанная куриная грудка будет здесь хорошо работать. Растительное масло лучше взять с не слишком ярким ароматом — ореховое, льняное или тыквенное будут прекрасны, а вот подсолнечное чуть-чуть перетянет внимание на себя. Тимьян, немного базилика, кинзы или мяты, какие-нибудь орешки еще можно добавить, но тогда уже это будет, особенно для девочек, не закуска, а полноценный обед!

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

560
кКал
23%
Белки26 г
Жиры44 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
7 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 упаковка
100 г
6 шт.
6 кусков
1 ст. л.
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Салатные листья выложить на блюдо, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Салатные листья выложить на блюдо, сбрызнуть оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
На весь экран
Инжир разломить руками на несколько частей и выложить на листья салата.
Инжир разломить руками на несколько частей и выложить на листья салата.
На весь экран
Сверху разложить ломтики ветчины, кусочки разломанного вилкой козьего сыра и сразу подавать!
Сверху разложить ломтики ветчины, кусочки разломанного вилкой козьего сыра и сразу подавать! 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.